Мечтаете сесть на шпагат, избавиться от зажимов в теле и ощутить легкость? Приглашаем вас на уникальные занятия по контактной растяжке в студии 50/50!

Почему это особенное направление? Контактная растяжка — это бережная и глубокая работа в паре с инструктором.
Ульяна будет мягко и уверенно помогать вашему телу раскрываться, проходя через мышечные барьеры, которые сложно преодолеть в одиночку. Это безопасно, эффективно и невероятно приятно!

Что вас ждет на занятиях:

· Глубокая проработка мышц и связок.
· Ускоренный прогресс в растяжке (поперечный и продольный шпагаты, гибкость спины).
· Работа с зажимами и расслабление.
· Индивидуальный подход и корректная помощь в паре.
· Небольшие группы для максимального внимания каждому.

🏆 Наша фишка — видимый результат! Для всех, кто приобретет абонемент, мы проведем стартовые замеры и фотографирование. Это нужно, чтобы вы наглядно видели свой прогресс от занятия к занятию и мотивировали себя на новые победы! Мы будем фиксировать ваши успехи на пути к шпагату и не только.

Количество мест в группе ограничено, чтобы обеспечить комфорт и персональный подход.

Занятия проходят по понедельникам и четвергам в 19:00.

Тренер - Ульяна.

Стоимость:

- разового посещения в группе - 1000р

- по абонементу в группе - от 900р

- индивидуального посещения  - 2200р

- индивидуального посещения по абонементу - от 1800р

*возможны форматы сплит и мини группа.